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给婴儿喝水也是学问

时间:2014-5-15 15:38 点击:963次
白开水是最适合婴儿的,能够补充水分,又能补充矿物质。将水煮沸后,晾到25度左右,不凉也不热,最适合宝宝喝。最好不要给婴儿喂甜水或者饮料,他们习惯甜水后就会不喜欢母乳了,从而影响他们的营养摄入。 ... ...
  婴儿和成人一样,对水都有一定的需求。很多人都觉得婴儿喝母乳或者奶粉就不需要喝水了,其实这是不正确的。婴儿期的宝宝,新陈代谢旺盛,对于水的需求很大,所以应当适当补充一点水,母乳是不能完全满足的。但给宝宝喂水要注意以下的问题。

喝水的小宝宝图片

  给婴儿正确喝水的方法

  喂什么水


  白开水是最适合婴儿的,能够补充水分,又能补充矿物质。将水煮沸后,晾到25度左右,不凉也不热,最适合宝宝喝。最好不要给婴儿喂甜水或者饮料,他们习惯甜水后就会不喜欢母乳了,从而影响他们的营养摄入。如果是人工喂养,想要给宝宝喂甜水,甜味也要掌握好。婴儿的味觉比较敏感,当成人感觉甜时,宝宝就会觉得太甜了,应当以大人觉得微微有点甜味为宜。

  需要喝水的表现

  宝宝在不会开口说话时,我们对于他们的需求就比较难了解,他们什么时候渴了,这就需要家长的细心观察。当宝宝总是舔嘴唇或者他们的嘴唇比较干的时候,就需要给他们喂水了。如果宝宝排尿的量比较少,一昼夜换比较重的尿布少于6块,那就可能缺水了。

  喂奶前不能喝水

  婴儿的胃还比较小,而且消化能力也比较弱,喂奶前不宜喝水。在给宝宝喂奶前,如果喂水就会将他的胃液稀释,会造成他的消化不良,而且喝水了之后也会影响他的食欲,胃里装了水就吃不下奶水了,这样就会影响宝宝的生长发育。所以在喂奶前就不要给宝宝喝水。

  睡前不喝水

  在宝宝睡觉前,尽量不要给他们喝水。婴儿期的宝宝,还不能控制自己的排尿,如果晚上喝了水,他们睡着时也会尿尿,而且就会从深睡中醒来,这样就会影响他们的睡眠,生长发育也会受到影响。所以睡觉前的两个小时,最好不要给宝宝喂水,以免影响他们的睡眠。

  喝水的量

  宝宝一天应当喝多少水呢?一般情况下,新生儿的宝宝喝奶的次数很多,就会补充了很多水分,一天给宝宝喂1-2次的水就足够了。随着宝宝的成长,喂水的量和次数慢慢增加,当宝宝不愿意喝的时候,表明他们身体的水分也就够了,就不需要喂水了。如果宝宝的活动量比较大,就要多喂几次水,但每次水的量不要太多,一般三岁以内的宝宝,每次要在100毫升以内。

  注意事项

  一些医生可能会建议,不要给宝宝喂水,当婴儿感冒发烧时再适当喂水,但有可能那时候宝宝就不愿意喝水了,个人认为应当让宝宝慢慢适应喝水,能够加强代谢,预防感冒。
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
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